Coaching sportif

COACHING SPORTIF POWER PLATE, FITNESS, CARDIO & STRETCHING SALLE DE SPORT PRIVÉE VITALITÉ & PLEINE FORME SUR MESURE

Résultats du Coaching Sportif :
  • Nos coachs sportifs vous propose des programmes adaptés pour atteindre vos objectifs:
  • Renforcement Musculaire : amélioration de la tonicité musculaire et de l’endurance
  • Souplesse : augmentation de l’amplitude de mouvement, meilleure coordination et équilibre
  • Silhouette resculptée et tonifiée : réduction des graisses corporelles et transformation en masse musculaire
  • Atténuation des capitons
  • Circulation sanguine : amélioration du flux sanguin pour une fonction cardio-vasculaire renforcée
  • Nos coachs sportifs vous propose des programmes adaptés pour atteindre vos objectifs:
  • Soulagement de le douleur : récupération plus rapide des muscles
  • Préparation physique
  • Étirements
SÉANCE D’ESSAI OFFERTE

Vous retrouverez également dans votre centre BLOSSOM, des techniques minceur et anti-cellulite de pointe (bilan minceur offert), ainsi que la possiblité d’un accompagnement diététique sur rendez-vous avec Camille notre diététicienne-nutritionniste diplômée.


MÉTHODE PILATES MINCEUR & FERMETÉ

Espace Privé, Séances et Suivis Sur Mesure

Pour mincir, vous devez consommer moins de calories que vous n’en dépensez en énergie. Avec la Méthode Pilates et une alimentation équilibrée, maintenez votre poids idéal et votre forme. Le Pilates permet de mettre en relation votre capacité à mener une vie équilibrée et à atteindre vos objectifs. Prise en charge personnalisée par nos coachs sportifs diplômés.

Individuel

1 séance : 45 €
10 séances : 400 €
20 séances : 760 €

Collectif

1 séance : 30 €
10 séances : 240 €
20 séances : 400 €

Séance de 45 minutes en collectifs (4 personnes maximum/séance) ou en individuel.

Séance découverte : offerte.

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